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BBOY小武Breaking教学整体解决方案【零基础/初级/中级】
第二十四节:二步
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笔记
课程介绍
02:21
免费
课程介绍
零基础阶段教案
04:30
免费
第一节:街舞的律动Bounce ...
03:30
免费
第二节:踢腿练习Kick Step ...
03:25
免费
第三节:往里踢交叉腿X Kick Step ...
02:47
免费
第四节:往外踢Out Side Kick Ste ...
03:36
免费
第五节:1-4节动作组合练习 ...
03:36
免费
第六节:二步基础Two Step ...
04:09
免费
第七节:踢腿二步Two Step+Kick ...
03:00
免费
第八节:二步变化一 Back Step ...
02:34
付费
第九步:二步变化二 Front Step ...
03:47
免费
第十节:6-9节动作组合练习 ...
03:07
付费
第十一节:飞机步Indian Step ...
03:39
付费
第十二步:飞机步变化Indian Step ...
04:39
付费
第十三节:三步 Cross Over ...
03:56
付费
第十四节:三步变化 Cross Over ...
04:24
付费
第十五节:11-14节动作组合练习 ...
03:09
付费
第十六节:放克舞步Funky Man ...
02:57
付费
第十七节:放克舞步变化一Funky M ...
02:57
付费
第十八节:放克舞步变化二Funky M ...
03:43
付费
第十九节:16-18节动作组合练习 ...
02:52
付费
第二十节:踢腿蹲Get Down ...
03:57
付费
第二十一节:跳出去Jump Out ...
03:27
付费
第二十二节:组合练习Jump Out +G ...
03:33
付费
第二十三节:走出去Walk Out ...
03:53
付费
第二十四节:走出去变化Kick+Walk ...
02:20
付费
第二十五节:20-24节动作组合练习 ...
03:39
付费
第二十六节:战斗步(原地) ...
03:27
付费
第二十七节:战斗步变化二(迈脚) ...
03:21
付费
第二十八节:战斗步变化三(转身) ...
02:53
付费
第二十九节:25-27节动作组合练习 ...
02:35
付费
第三十节:Indian step(跳两次) ...
03:49
付费
第三十一节:Indian step变化二( ...
02:46
付费
第三十二节:Indian step变化三( ...
03:54
付费
第三十三节:Indian step变化四( ...
02:40
付费
第三十四节:30-33节动作组合练习 ...
初级班阶段教案
02:15
付费
第一节:踢放踩Back step(手摸地) ...
02:25
付费
第二节:蹲起身
03:43
付费
第三节:蹲踢腿(单腿+双腿) ...
02:49
付费
第四节:蹲踢腿(打开腿)
02:33
付费
第五节:1-4节动作组合练习 ...
03:53
付费
第六节:一步正反(扫堂腿) ...
03:39
付费
第七节:CC摆腿
02:39
付费
第八节:蹲换腿
02:58
付费
第九节:CC蹲换腿(三次)
03:41
付费
第十节:6-9节动作组合练习 ...
03:36
付费
第十一节:Hook勾腿
04:16
付费
第十二节:六步基础
03:11
付费
第十三节:起身六步
03:28
付费
第十四节:CC变化(转身)
03:44
付费
第十五节:11-14节动作组合练习 ...
03:03
付费
第十六节:Go down变化(踢拉下膝盖 ...
03:19
付费
第十七节:三步基础
03:36
付费
第十八节:三步交叉腿
02:53
付费
第十九节:三步摆腿
03:23
付费
第二十节:16-19节动作组合练习 ...
03:28
付费
第二十一节:Go down塞腿摆腿 ...
03:48
付费
第二十二节:五步
03:45
付费
第二十三节:四步
03:35
付费
第二十四节:二步
03:36
付费
第二十五节:21-24节动作组合练习 ...
02:44
付费
第二十六节:Go down 交叉腿转身 ...
02:53
付费
第二十七节:三步拍手
03:31
付费
第二十八节:起身六步(变化方向) ...
04:13
付费
第二十九节:踢腿组合(单+双+后+前 ...
03:57
付费
第三十节:26-29节动作组合练习 ...
03:42
付费
第三十一节:扫腿无手(基础) ...
03:42
付费
第三十二节:Monkey swing
02:30
免费
第三十三节:CC变化(用膝盖) ...
03:46
免费
第三十四节:CC变化(加塞腿) ...
03:17
付费
第三十五节:31-34节动作组合练习 ...
中级班阶段教案
03:40
付费
第一节:Go down两种摆腿
03:45
付费
第二节:地板左右的折纸
03:08
付费
第三节:七步
03:13
付费
第四节:前摆腿X型
03:25
免费
第五节:1-4节动作组合练习 ...
03:34
付费
第六节:Go down二步下膝盖扫腿 ...
03:45
付费
第七节:三步左右单手
03:33
付费
第八节:四步搭腿
03:20
付费
第九节:滑膝盖转身定格
02:36
免费
第十节:6-9节动作组合练习 ...
04:08
付费
第十一节:Top rock 2步转身 ...
03:48
付费
第十二节:Go down画圆拍腿 ...
03:43
付费
第十三节:Hook扣腿变化
03:30
付费
第十四节:并腿四步
03:30
付费
第十五节:11-14节动作组合练习 ...
03:53
付费
第十六节:Go down变化
03:31
付费
第十七节:六步变化(转身) ...
03:12
付费
第十八节:膝盖三步
03:54
付费
第十九节:Hook变化(移动+上下) ...
02:46
付费
第二十节:16-19节动作组合练习 ...
03:39
付费
第二十一节:Go down(2Step变化下 ...
03:51
付费
第二十二节:交叉腿搭膝盖 ...
03:42
付费
第二十三节:CC换腿穿腿
03:50
付费
第二十四节:Hook变化(上中下层次) ...
03:33
付费
第二十五节:21-24节动作组合练习 ...
03:23
付费
第二十六节:Top rock三步下地扫腿 ...
03:13
付费
第二十七节:Hook变化左右踢腿 ...
03:18
付费
第二十八节:Kick变化单腿组合 ...
02:56
付费
第二十九节:Kick变化并腿空中 ...
02:38
付费
第三十节:26-29节动作组合练习 ...
03:35
付费
第三十一节:Go down穿腿(两种组合 ...
03:43
付费
第三十二节:交叉腿(单腿) ...
03:19
付费
第三十三节:单腿扣拉地板 ...
03:48
付费
第三十四节:单腿地板(加转身) ...
02:51
付费
第三十五节:31-34节动作组合练习 ...
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