BBOY小武Breaking教学整体解决方案【 Top rock上中下】

02:42 免费第一节：Back step基础

03:18 免费第二节：Back step变化

03:18 免费第三节：Back step搭腿

01:58 免费第四节：1-3节动作组合练习

02:31 付费第五节：Cross over变化（后拉）

03:24 付费第六节：Cross over变化（重复）

03:02 付费第七节：Cross over交叉腿

02:07 付费第八节：5-7节动作组合练习

02:36 付费第九节：2 step放慢

02:18 付费第十节：2 step抬腿

03:38 付费第十一节：2 step转身加变化

02:23 付费第十二节：9-11节动作组合练习

02:37 付费第十三节：Indian step拍脚

03:53 付费第十四节：Indian step转身

02:42 付费第十五节：Indian step勾腿摆

02:50 免费第十六节：13-15节动作组合练习

02:57 付费第十七节：Indian step跳搭腿

03:22 付费第十八节：Indian step三方向转身

02:33 付费第十九节：Indian step后拉蹲

01:55 付费第二十节：17-19节动作组合练习

03:40 付费第二十一节：Indian step换前后方向

02:54 付费第二十二节：Indian step塞腿转身

03:58 付费第二十三节：Indian step空中跳转身

02:50 付费第二十四节：21-23节动作组合练习

02:42 付费第二十五节：Cross over摆腿摸脚

03:09 付费第二十六节：Cross over脚背脚面

02:19 付费第二十七节：Cross over三下点脚

02:18 付费第二十八节：25-27节动作组合练习

02:28 付费第二十九节：Cross over抬脚移动3下

03:40 付费第三十节：Cross over拉踢拉

03:06 付费第三十一节：Cross over脚尖脚后跟摆腿

02:35 付费第三十二节：29-31节动作组合练习

03:01 付费第一节：Three step

03:53 付费第二节: Back step踩三下

03:10 付费第三节：Indian step手挨地变化

01:44 付费第四节：1-3节动作组合练习

03:57 付费第五节：Two step左右三下

02:44 付费第六节：Two step加Hook

02:18 付费第七节：Two step转半身

01:51 付费第八节：5-7节动作组合练习

03:10 付费第九节：Cross over拍脚

03:22 付费第十节：Cross over下地起身

03:14 付费第十一节：Cross over加摆腿

01:58 付费第十二节：9-11节动作组合练习

02:53 付费第十三节：Cross over绕腿变化

02:02 付费第十四节：Indian换腿三下

01:54 付费第十五节：Indian往后拉踩

01:42 付费第十六节：13-15节动作组合练习

02:30 付费第十七节：Cross over转半身

03:05 付费第十八节：Cross over加跳跃

01:53 付费第十九节：Cross over加定格

01:56 付费第二十节：17-19节动作组合练习

02:27 付费第二十一节：Cross over加踢腿蹲

02:50 付费第二十二节：Cross over跳跃拍脚

03:03 付费第二十三节：Cross over重复第三步

01:36 付费第二十四节：21-23节动作组合练习

02:28 付费第二十五节：Cross over加转身360度

02:06 付费第二十六节：Cross over加前后滑脚

02:43 付费第二十七节：Cross over空中扣脚

01:52 付费第二十八节：25-27节动作组合练习

02:26 付费第二十九节：Cross over手摸地

03:01 付费第三十节：Cross over搭腿两下

03:35 付费第三十一节：Cross over脚尖脚后跟扣腿

02:09 付费第三十二节：29-31节动作组合练习

03:01 付费第一节：Two step脚尖变化

02:10 付费第二节: Two step踩三下

02:36 付费第三节：Two step勾腿跳

02:04 付费第四节：1-3节动作组合练习

03:15 付费第五节：Two step踢踢放

02:53 付费第六节：Two step扭跨

02:39 付费第七节：Two step手摸地

02:23 付费第八节：5-7节动作组合练习

03:02 付费第九节：Two step滑三下

02:07 付费第十节：Two step踩三下不同位置

02:52 付费第十一节：Two step加go down

02:18 付费第十二节：9-11节动作组合练习

02:21 付费第十三节：Indian step前踩手摸地

02:34 付费第十四节：Indian step后踩手摸地

01:54 付费第十五节：Indian step蹲

02:09 付费第十六节：13-15节动作组合练习

03:28 付费第十七节：Indian step转身移动

02:55 付费第十八节：Indian step加滑

02:52 付费第十九节：Indian step加踢腿

02:53 付费第二十节：17-19节动作组合练习

02:42 付费第二十一节：Indian step加脚掌移动

04:12 付费第二十二节：Indian step加六步

02:23 付费第二十三节：Indian step前后扣腿

02:28 付费第二十四节：21-23节动作组合练习

01:51 付费第二十五节：Cross over加原地跳

03:25 付费第二十六节：Cross over加变化跳

03:11 付费第二十七节：Cross over摆腿扣腿

01:53 付费第二十八节：25-27节动作组合练习

02:20 付费第二十九节：Cross over摆后脚跟

03:30 付费第三十节：Cross over拉腿塞腿扣

02:48 付费第三十一节：Cross over跳两次转身

02:26 付费第三十二节：29-31节动作组合练习

01:42 付费第三十三节：Cross over抬放摆放

02:38 付费第三十四节：Cross over脚尖点地跳

02:46 付费第三十五节：Cross over手摸地交叉腿

02:39 付费第三十六节：33-35节动作组合练习